2013-10-11(Fri)

顔ヨガ・表情筋運動

こんにちは!
美育Laboのゆっきーです。

以前、化粧品関連のイベント会場で
『フェイシャルファーミングエクササイズ テキスト』という小冊子をいただきました。

小冊子には、目的に合わせた29種類の顔ヨガ・表情筋運動が紹介されています。

ちなみに、顔ヨガ・表情筋運動とは、
美容器具は一切使わずに、自らの力で表情筋を鍛え、
血行を促し、シワやたるみなどの予防や回復、ニキビや乾燥肌などを改善しましょう、
というものらしいです。

トライしてみたいという方は、
皮膚臨床薬理研究所株式会社さんのサイト
3種類ほどご紹介されていましたので、ご覧くださいませ。

ということで、さきほど、私も試してみましたが、
文字とイラストだけでは、
本当に正しくできているのかどうか自信が持てない上、
なぜか最初、呼吸を止めてしまって・・・アレレというか
こんなところにも不器用さが現れるんだなぁと、
悲しい再認識をしたゆっきーなのであります

試された方は、上手にできましたでしょうか!?


そういえば、カレンダーは、明日から3連休ですが、
皆様は、何か予定はありますか?

私は、夏のサンダルをいい加減片づけなくては!デス

我流だけれど、なぜか昔から靴磨きは好きな美育Laboのアシスタントゆっきーでした。

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今日も美里所長はどこに行ったのやら・・・トホホ
でも、鬼のいぬ間に・・・えっへへ~♪
一般には覗く事のできない研究の現場を、チラっとお見せしちゃいま~す。
って、後で怒られたら、どしよ。。。;

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